Kit Veganismo Essencial
3 e-books com tudo o que você precisa para uma vida saudável e equilibrada.
Saiba mais sobre alimentação vegana e como preparar refeições rápidas, saborosas e nutritivas.
O que você vai encontrar nesse kit?
E-BOOK #1
Veganismo Econômico: Como ser Vegano Gastando Pouco
Descubra como planejar sua dieta vegana de forma acessível, sem sacrificar a qualidade dos alimentos.
Nesse e-book eu ensino tudo o que você precisa para começar uma alimentação vegana gastando pouco, com dicas para fazer compras inteligentes e receitas que cabem no seu orçamento.
E-BOOK #2
Plano Alimentar Vegano: Um Guia Completo
Siga um guia prático para planejar seu cardápio, cuidando das necessidades nutricionais de toda a família.
Nesse e-book eu compartilho um passo a passo para garantir que você e sua família obtenham todos os nutrientes essenciais, com dicas de substituições práticas.
E-BOOK #3
27 Receitas Veganas Fáceis e Econômicas
Receitas simples e saborosas, perfeitas para o dia a dia, que vão agradar o paladar e o bolso.
A correria do dia a dia pode tornar o preparo de refeições uma tarefa difícil. Por isso, preparei receitas práticas, que você pode fazer em poucos minutos.
A correria do dia a dia pode tornar o preparo de refeições uma tarefa difícil. Por isso, preparei receitas práticas, que você pode fazer em poucos minutos.
Com este e-book, você terá acesso a receitas que economizam tempo e ajudam a variar o cardápio.
Por que este Kit é perfeito para você?
Nutrientes Essenciais Garantidos
Você sabia que a dieta vegana pode ser rica em nutrientes?
Receitas simples e saborosas, perfeitas para o dia a dia, que vão agradar o paladar e o bolso.
Com o Plano Alimentar Vegano (E-book 2), você aprenderá como incluir alimentos-chave para garantir que sua família receba tudo o que precisa: como proteínas, ferro, cálcio e vitamina B12. Nosso plano passo a passo foi desenvolvido para ajudar você a montar refeições completas e balanceadas.
Receitas Rápidas e Simples para o dia a dia
A culinária vegana pode ser simples!
Sabemos como a correria do dia a dia torna o preparo de refeições uma tarefa difícil. Por isso, preparamos receitas práticas, que você pode fazer em poucos minutos. Com este kit, você terá acesso a truques que economizam tempo e ajudam a variar o cardápio de forma fácil.
Dicas para uma Alimentação Vegana Econômica
Quem foi que disse que a dieta vegana é cara?
Contrariando o mito de que o veganismo é caro, o Veganismo Econômico (E-book 1) te ensina a escolher ingredientes acessíveis e a planejar suas refeições de forma econômica, sem comprometer a qualidade. Descomplique sua dieta com dicas de economia.
